Á¦Ç°¸í |
À͸ðÃÊ |
Á¦Ç°ÀÇ À¯Çü |
ÇѾàÀç, °Ç°À½·á Àç·á, Â÷ Àç·á(Àӻ깰) |
¼ººÐ¸í |
°ÇÁ¶ À͸ðÃÊ |
±Ô°Ý ¼³¸í |
100g = ÇÑ »ç¶÷ÀÌ 2ȸ ¾àÀ¸·Î »î¾Æ µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¾ç 100g = ³× »ç¶÷ÀÌ 5ȸ Â÷·Î µå½Ç ¼ö ÀÖ´Â ¾ç |
À¯Åë±âÇÑ ¹× º¸°ü ¹æ¹ý |
°ÇÁ¶ÀϷκÎÅÍ 24°³¿ù °ÇÁ¶Çϰí Á÷»ç±¤¼±ÀÌ ¾ø´Â ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇϼ¼¿ä. |
»ý»êÀÚ |
¼±ÇѳóºÎ¸¶À» |
»ý»êÁö |
±¹³»»ê |
»ó¼¼ ¼³¸í |
³ó°¡ ÁÖº¯¿¡¼ ±ú²ýÇÑ À͸ðÃʸ¦ ¼±º°ÇÏ¿© äÃëÇϰí û°áÇÏ°Ô ±×´Ã¿¡¼ ¸»·È½À´Ï ´Ù. À͸ðÃÊ´Â ¿©¼º¿¡¼¼ ¸Å¿ì ÁÁÀº ¾àÃʶø´Ï´Ù. À͸ðÃʶõ ¸»ÀÌ ¾î¸Ó´Ôµé¿¡°Ô ÁÁ´Ù, À¯ÀÍÇÏ´Ù´Â ¶æÀÇ À̸§ÀÌ·¡¿ä. ±×·¡¼ À½·á¼öó·³ ÀÚÁÖÀÚÁÖ µå½Ã¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥ ¸Å¿ì ¾²´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä. Çѹø¿¡ 100gÀ» ³Ö°í 2~30ºÐ°¡·® ´Ù¸° ¹°À» ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾î ³Ãµ¿½ÃÄ×´Ù°¡ ³ì¿©¼ µå½Ã¸é ¾²Áö ¾Ê°Ô µË´Ï´Ù.
|
±â Ÿ »ç¿ë¹ý |
»ç¿ëÇÏ½Ç ¶§ ÇÑ ¹ø ´õ Àß ¾Ä¾î¼ »ç¿ëÇÕ´Ï ´Ù. 1) °¡·ç³»¾î ¿©·¯ °¡Áö ¾àÀç¿Í È¥ÇÕÇϰí ȯÀ» ³»¾î µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï ´Ù. 2) Àû´ç·®¾¿ ³ª´©¾î »î¾Æ ¿ì·Á³½ ¹°À» µå½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3) Á¿å, ÁÂÈÆÁõ, Á·¿å µî¿¡ »ç¿ëÇϽʴϴÙ.
|
|