»ó¼¼ ¼³¸í |
¡Ú ¼Ò·çÀïÀÌ´Â ¾çÀçÃÊ,¿ì¼³ÃÊ µîÀ¸·Î ºÒ¸®´Â »ê¾ßÃÊÀÔ´Ï´Ù.. ¡Ú¾î¶² Ư¡ÀÌ ÀÖÀ»±î? »Ñ¸®°¡ ¸Å¿ì ±íÀÌ ³»¸®¸ç »ý¸í·ÂÀÌ °ÇÑ ½Ä¹°·Î °Ü¿ï¿¡µµ ÀÙÀÌ Á×Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
¡Ú¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÏÁö? 1) ´Þ¿©¼ ¾à¹°³»±â ¾àÇÑ ºÒ·Î ¿À·§µ¿¾È ´Ù¸®´Âµ¥, °ÇÁ¶ ¼Ò·çÀïÀ̻Ѹ® 50gÀ» 1¸®ÅÍ¿¡ ³Ö°í ¹°ÀÌ Àý¹Ý°¡·® ÁÙ ¶§±îÁö ´ÞÀÔ´Ï´Ù.
2) ¾àÂ÷·Î ¸¸µé±â ¹Ù±Ý äÃëÇÑ »ý ¼Ò·çÀïÀÌ »Ñ¸®¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ¾ÄÀº ÈÄ¿¡ ÁßÅÁ±â·Î Âó´Ï´Ù. Áß°£Á¤µµ °ÇÁ¶ÇÕ´Ï´Ù. ´Ù½Ã Âî°í Áß°£Á¤µµ °ÇÁ¶ÇÑ ÈÄ¿¡ Àß²² ½ç´Ï´Ù. ±×´Ã¿¡ ³Î¾î ¿ÏÀüÈ÷ °ÇÁ¶ÇÕ´Ï´Ù. ´öÀ½¼Ü¿¡ ³Ö°í ÀºÀºÇÏ°Ô ´ö¾î ³À´Ï´Ù. °ö°Ô ºÐ¼âÇØ¼ ³»·Á¸Ô´Â ¾àÂ÷·Î ¿Ï¼ºÇÕ´Ï´Ù.
|