ºÎÃßÀÇ À̸§¿¡ ¾ôÈù ¿¾ À̾߱â |
[¼ö¿äÆíÁö]¿¡¼ ÀοëÇÔ
¿¾³¯ ¾î´À µÎ¸Þ»ê°ñ¿¡¼ ÇÑ ÖÕã¬ÀÌ ±æÀ» °¡°í ÀÖ¾ú´Ù. ±×·±µ¥ ³ë½Â ¾Õ¿¡¼ Á×À½ÀÇ ±â¿îÀÌ ÇÏ´ÃÀ» ÇâÇØ ¼Ú±¸Ä¡°í ÀÖ¾î µû¶ó °¡º¸´Ï Ç㸧ÇÑ Ãʰ¡Áý ¾Õ¿¡ À̸£·¶´Ù. ³ë½ÂÀÌ ¸ñŹÀ» µÎµå¸®¸ç ʹßÀ» À§ÇÑ ¿°ºÒ¼Û°æ(Ò·ÝÖáéÌè)À» ÇÏÀÚ ¾ÈÁÖÀÎÀÌ ³ª¿Í ½ÃÁÖ¸¦ Çϴµ¥ ¾ó±¼À» º¸¾ÆÇÏ´Ï ¼ö½ÉÀÌ °¡µæÇß´Ù. ½Â·Á°¡ ºÎÀο¡°Ô ¹«½¼ ±Ù½ÉÀÌ ÀÖ´À³Ä°í ¹¯ÀÚ, ³²ÆíÀÇ ¿À·£ º´È¯ÀÌ °ÆÁ¤À̶ó°í Çß´Ù. ½Â·Á°¡ ¾ÈÁÖÀÎÀÇ ½Å»ö(ãêßä)À» ÀÚ¼¼È÷ »ìÇÇ´Ï ¾ÈÁÖÀÎÀÇ °ÇÑ À½±â(ëäѨ)°¡ ¹®Á¦¿´´Ù. Áï ºÎÀÎÀÇ °ÇÑ À½±â¿¡ ³²ÆíÀÇ ¾ç±â(åÕѨ)°¡ °í°¥µÇ¾î »ý±ä º´À̾ú´Ù. ½Â·Á´Â ´ãº¶ô ¹Ø¿¡¼ ÈçÀÌ ¹«¼ºÇÏ°Ô Àß ÀÚ¶ó´Â Ç®ÀÙ Çϳª¸¦ ¶â¾î º¸À̸ç, ÀÌ Ç®À» Àß °¡²Ù¾î º£¾î´Ù°¡ ¹ÝÂùÀ» ¸¸µé¾î ¸ÅÀϰ°ÀÌ ¸ÔÀÌ¸é ³²ÆíÀÇ º´ÀÌ °¨Âʰ°ÀÌ ³ªÀ» °ÍÀ̶ó°í ÀÏ·¯ÁÖ°í »ç¶óÁ³´Ù. ºÎÀÎÀº ½Â·Á°¡ ½ÃŰ´Â ´ë·Î ±× Ç®À» Àß °¡²Ù¾î À½½ÄÀ» ¸¸µé¾î Áö±ØÁ¤¼ºÀ¸·Î ³²Æí¿¡°Ô ¸Ô¿´´õ´Ï ½Å±âÇϰԵµ ³²ÆíÀº Á¡Â÷ ±â¿îÀ» Â÷·È´Ù. ³²ÆíÀº ¿À·¡Áö ¾Ê¾Æ ¿ÏÄèµÇ¾î ¿Õ³âÀÇ ïñÕôÀ» ȸº¹ÇÑ µ¥ ±×Ä¡Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ¹ã»õµµ·Ï ºÎÀÎÀ» Èñ·ÕÇÏ°íµµ ÈûÀÌ ³²¾Æ µ¹°Ô µÆ´Ù. ºÎÀÎÀº ¿Â ¸¶´ç¿¡, ±×¸®°í ±âµÕ ¹Ø±îÁö ÆÄÇìÃÄ ±× Ç®À» ½É¾ú´Ù. ³²ÆíÀº ¸ÅÀÏ ¹ãÀÌ ¿À±â¸¸À» ±â´Ù·È´Ù. ¿ÈêÀÌ ÇÏ·ç°°°í ÇÑ ´ÞÀÌ ÇÏ·ç°°ÀÌ ²Þ °°Àº ¼¼¿ùÀÌ Èê·¶´Ù. ºÎÀÎÀº ÁýÀÌ ¹«³ÊÁú °ÆÁ¤Àº ¾Ê°í ÀÌ ±âµÕ Àú ±âµÕ ¹ØÀ» ¿ÂÅë ÆÄÇìÃÄ ÀÌ Ç®À» ½É¾î´ò´Ù. ±×·± ¼¼¿ùÀÌ ¾ó¸¶³ª Èê·¶´ÂÁö... Áý ±âµÕ ¸ðµÎ°¡ °øÁßÀ¸·Î ¼Ú±¸ÃÄ ÁýÀÌ ¹«³ÊÁö°í ¸»¾Ò´Ù. ÁýÀÌ ¹«³ÊÁö´Â °Íµµ ¸ð¸£°í ½ÉÀº ÀÌ ¿µÇè(ÖÄúÐ)ÇÑ Ç®ÀÇ À̸§ÀÌ ¹Ù·Î ¡®ÁýÀ» ºÎ¼ö°í ½ÉÀº Ç®¡¯À̶ó´Â ¶æÀÇ ¡®ÆÄ¿ÁÃÊ(÷òè©õ®)¡¯. À̰ÍÀÌ ¿À´Ã³¯ ¡®ºÎÃß¡¯·Î ºÒ¸®´Â ä¼ÒÀÇ Àü¼³ÀÌ·È´Ù. ¿¹·Î ºÎÅÍ ºÎÃ߸¦ ÀÏÄ´ ¸»·Î 'ºÎºÎ°£ÀÇ Á¤À» ¿À·¡µµ·Ï À¯Áö½ÃÄÑ ÁØ´Ù'°í ÇÏ¿© Á¤±¸Áö(ïñÎùò¥)¶ó Çß´Ù. ½ÅÀåÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇÏ°í »ý½Ä±â´ÉÀ» ÁÁ°Ô ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿© ¿Â½Å°íÁ¤(è®ãìͳïñ)À̶ó Çϸç, ³²ÀÚÀÇ ¾ç±â¸¦ ¼¼¿î´Ù ÇÏ¿© ±â¾çÃÊ(ÑÃåÕõ®)¶ó°í Çϸç, °úºÎÁý ´ãÀ» ³ÑÀ» Á¤µµ·Î ÈûÀÌ »ý±ä´Ù ÇÏ¿© '¿ù´ãÃÊ'¶ó Çß°í, ¿î¿ìÁöÁ¤(ê£éëñýï×)À» ³ª´©¸é Ãʰ¡»ï°£ÀÌ ¹«³ÊÁø´Ù°í ÇÏ¿© ÆÄ¿ÁÃÊ(÷òè©õ®)¶ó°íµµ Çϸç, À庹(íþÜ×)ÇÏ¸é ¿ÀÁÜ ÁٱⰡ º®À» ¶Õ´Â´Ù ÇÏ¿© ÆÄº®ÃÊ(÷òÛúõ®)¶ó°í Çß´Ù. "º½ ºÎÃß´Â Àλï, ³ì¿ë°úµµ ¹Ù²ÙÁö ¾Ê´Â´Ù"´Â ¸»°ú "ºÎÃß ¾ÄÀº ù ¹°Àº ¾ÆµéÀº ¾ÈÁÖ°í »çÀ§¿¡°Ô ÁØ´Ù"´Â ¸»µµ ÀÖ´Ù. ¾Æµé¿¡°Ô ÁÖ¸é ÁÁ¾ÆÇÒ »ç¶÷ÀÌ ¸ç´À¸®ÀÌ´Ï Â÷¶ó¸® »çÀ§¿¡°Ô ¸Ô¿© µþÀÌ ÁÁµµ·Ï Çϰڴٴ ¶æ. ¶ÇÇÑ "º½ ºÎÃß ÇÑ ´ÜÀº ÇÇ Çѹæ¿ï º¸´Ù ³´´Ù" ´Â ¸»µµ ÀÖ´Ù. "ºÎºÎ»çÀÌ ÁÁÀ¸¸é Áý Çã¹°°í ºÎÃß ½É´Â´Ù" ´Â ¿¾¸»µµ ÀÖ´Ù. ºÎÃߴ ü·ÂÀÌ ¶³¾îÁ® ¹ã¿¡ Àß ¶§ ½ÄÀº¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮¸ç ¼Õ¹ßÀÌ ½±°Ô Â÷°¡¿öÁö´Â »ç¶÷, ¹èÅ»ÀÌ ÀÚÁÖ ³ª´Â »ç¶÷¿¡°Ôµµ ÁÁ´Ù°í ÇÑ´Ù. ³¡. |
»ó¼¼ ¼³¸í |
¡Ú ÁÖÀÇ »çÇ× ¶Ç´Â µ¿ÀÇ »çÇ×
º½ºÎÅÍ °¡À»±îÁö ³ª´Â ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ³óºÎ¸¶À»¿¡¼´Â ³ó¾àÀ̳ª Á¦ÃÊÁ¦¸¦ ÇÏÁö ¾Ê´Â ÇϿ콺¿Í ¹ç¿¡¼ ±×¸®°í 2011³âºÎÅÍ´Â 20Æò Á¶±Ý ³Ñ°Ô ³ó»ç¸¦ Áþ°í ÀÖ¾î¿ä. ÀÌ·¸°Ô °¡À»±îÁö Á¶±Ý¾¿ ³ª°í ÀÖ¾î¿ä. ³ó¾àÀ» ÀüÇô ÇÏÁö ¾Ê±â ¶§¹®¿¡ °£È¤ ¹Î´ÞÆØÀ̳ª ¸Þ¶Ñ±â°¡ °¦¾Æ ¸ÔÀº °÷ÀÌ Àְųª Àß Á¤¸®¸¦ ÇØ¼ º¸³»Áö¸¸ ´ÞÆØÀ̰¡ ¹¯¾î °¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¡Ú ºÎÃ߸¦ °Ç°À» À§ÇØ µå½Ã·Á¸é...
»ý ºÎÃ߸¦ »ì¦ ¾Ä¾î¼ »þÇÁ½É Å©±â·Î Àß¶ó¼ »ýºÎÃ߸¦ ¹ÝÂùÀ¸·Î µå¼¼¿ä. ¿Èê ÈÄ¿¡´Â ¸öÀÌ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀ» ´À³§´Ï´Ù.
»ýºÎÃß°¡ °í¿ªÀ̶ó¸é »ì¦ µ¥Ãļ ¹«´ý´ýÇÏ°Ô ¾ç³äÀ» ÇØ¼ ¹ÝÂùÀ¸·Î µå¼¼¿ä. Çѳ¢´Ï¿¡ 100g ¾¿ ¹ÝÂùÀ¸·Î ì±â½Å´Ù¸é À½½ÄÀÌ º¸¾àÀ̶ó´Â °ÍÀ» ¾Æ½Ç °Ì´Ï´Ù.
ƯÈ÷ ¹«½¼ ä¼ÒÀÌ´øÁö Á¶±Ý¾¿ÀÌ¶óµµ »ý½ÄÀ» ¿À·§µ¿¾È ÇÏ½Ã¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
|