»ó¼¼ ¼³¸í
|
¿äÁòÀº Ħ»Ñ¸®¸¦ Ķ ¶§¿¡´Â Æ®·¢Åͳª ÀÛÀº Æ÷Å©·¹ÀÎÀ¸·Î äÃ븦 ÇÏÁö¿ä. ÀÌÂë µÇ¸é ³¯ Àâ¾Æ¼ ÇϷ縦 äÃëÇϴµ¥ ¾çÀÌ ´ë´ÜÈ÷ ¸¹¾Æ¿ä. ´ëºÎºÐ *»ê ¾àÀç ½ÃÀåÀ¸·Î ³ª°¡°í ÀÌ·¸°Ô ÁÁÀº »óǰÀº ¿ì¸®°¡ Á÷Á¢ ÆÇ¸Å¸¦ ÇØ¿ä.
¡Ú Ħ»Ñ¸®´Â... ¸¹Àº ¿µ¾çºÐÀ» ±¸±Ù¿¡ ÀúÀåÇϰí ÀÖ´Â ¿ÏÀü½ÄǰÀÌÀ̶ó°íµµ ÇÕ´Ï´Ù. ¾à¼ºµµ ¶Ù¾î³ª°í ÇØµ¶ÀÛ¿ëµµ Âü ÁÁ¾Æ¼ ÇѾàÀç·Î °¨ÃÊó·³ ¸¹ÀÌ ÀÌ¿ëÇÑ´ë¿ä.
¡Ú¾î¶»°Ô »ç¿ëÇÒ±î? °¥±ÙÅÁ(°¨±â¾à) ¸¸µé±â °¥±Ù8g, ´ëÃß4g, ¸¶È²4g, »ý° 4g, ±³Àú3g, ÀÛ¾à3g, °¨ÃÊ2gÀ» ³Ö¾î ´ÞÀ̸é ÇÑ¾à¹æ¿¡¼ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °¨±â¾àÀÎ °¥±ÙÅÁµÈ´ä´Ï´Ù.
°¥±ÙÂ÷(ĦÂ÷) ¸¸µé±â °¥±Ù ¼³Ê Á¶°¢(30g)À» 1.5¸®ÅÍ ¹°°ú ´ÞÀ̸é Â÷°¡ µÇÁö¿ä.
ĦÁÖ ¸¸µé±â Ħ°ú ¼ÒÁÖ ¸¦ 1;1·Î ³Ö¾î 3°³¿ùÀÌ Áö³ª¸é µå½Ç ¼ö ÀÖ¾î¿ä. ¡Ú¾îµð¿¡ ÁÁÁö? ÀÚ¿¬ ½ÄǰÀ̶ó ÁÁ¾Æ¿ä. ¾ÆÅäÇÇ µî °¢Á¾ ÁúȯÀÌ ¸¹Àº ¿äÁò¿¡ Çпø¿¡¼ Çб³¿¡¼ Á÷Àå¿¡¼ µ¹ ¾Æ ¿Â °¡Á·¿¡°Ô ÀνºÅÏÆ® ½ÄǰÀÇ À½·á¼öº¸´Ù ³ÃÀå°í¿¡ ½Ã¿øÇÏ°Ô ÁغñµÈ ĦÂ÷´Â °¥ÁõÇØ¼Ò¿¡µµ ÁÁ°í ¾à¼ºµµ ÁÁÀ¸´Ï Àϼ®ÀÌÁ¶°ÚÁö¿ä? |